Sittet mye på kontoret i det siste? Skuldrene dine er lagd for å bevege seg! Denne behandlingen forebygger feil belastningsskader i skuldrer og nakke.
Ved å ta skulder og nakkemassasje hos oss i Baan Thai i Oslo vil du få en massasje behandling som er fokusert på å mykne opp og løsne bindevevs massen i skuldre og nakke. Denne behandlingen er en av de mest behagelige massasjene vi i Baan Thai i Oslo og omegn tilbyr og kan tilpasses ditt behov.
Hva kan skulder og nakkemassasje gjøre for deg?
Skulder og nakke massasje løser opp stivhet og reduserer eventuelle smerter du har i nakke og skulderregionen. Forskning viser at enhver massasje kan løse opp anspent muskulatur, redusere stress i hverdagen og stimulere kroppen til å frigi hormoner som letter psykiske plager og reduserer blodtrykket. Om du kjenner smerter eller ubehag i skulder og nakke regionen er det lurt heller være frampå og løse problemet før det eventuelt utvikler seg til større smerter og ubehag. Vi i Baan Thai i Oslo vil hjelpe deg med å tilpasse behandlingen til dine behov.
Om du kjenner dypere stivet ned korsryggen anbefales en ryggmassasje. Les mer om ryggmassasje her:
5 grunner til å ta skulder og nakkemassasje:
- Slapp av og få en helbredende, stressenkende massasje. Ved skulder og nakkemassasje vil du få senket stressnivået og kjenne større velvære etter endt behandling.
- Få bedret sirkulasjonen i skuldrene og nakken. Det er lett for å bli stiv i skuldre og nakke ved mye sitting og dårlige positur holdninger.
- Unngå en ond sirkel, ta problemene før de kommer. Har du opplevd å kjenne ubehag i nakke og skulder? Da er det en god ide å gjennomføre en skulder og nakkemassasje hos oss i Baan Thai i Oslo. Muskulaturen vil da bli i bedre stand til å tåle lange dager på kontoret og oppstandelsen av stive og anspente muskler i skuldre og nakke vil være mindre sannsynlig.
- Gi deg selv en pause i hverdagen, glem alt av stress og ting som burde gjøres.
- Unngå medisinering. Om du kjenner smerter og ubehag i skuldre og nakke er det en god ide å prøve å løse problemet med massasje. Ved massasje frigjør kroppen smertedempende hormoner som kan føre til at du slipper å bruke smertestillende medisiner.
Er du interessert i klassisk thaimassasje? Les mer her
Vi har lokaler på Frogner mellom Skøyen og Majorstuen. Velkommen til oss i Baan Thai for en rolig, behagelig og helbredende behandling.